ココナッツオイルで歯が白くなり、歯周病予防にもなる

週刊朝日2015.12.11P102マリコのゲストコレクション林真理子×白澤卓二(医師)

林 このところ、いろんな本や雑誌がココナッツオイルの特集を始めて、大ブームとなりましたね。

白澤 食べるだけじゃなくて、オイルブリンクという方法もはやってるんですよ。ココナッツオイルを口の中に入れてクチュクチュやると、歯が白くなって、歯周病予防にもなるんです。

林 どのぐらいクチュクチュやるんですか。

白澤 5分ぐらい。最後は捨てるの。口の中のばい菌がオイルの中に出てくるんです。マグカップって毎日コーヒーを飲んでると、茶渋みたいなのがついて、いくら洗っても落ちないじゃないですか。それが、ココナッツオイルで1回こすっただけで真っ白になったんですよ。それでココナッツオイルに歯を白くする効果があると気がついたんです。

▲このページのトップに戻る